6 mitos y verdades sobre el embarazo

Conoce lo que, de hecho, sucede durante los nueve meses, además los mitos más conocidos relacionados con esta etapa de la vida femenina.

Según estimaciones de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), aproximadamente 211 mil niños nacen por día alrededor del mundo. El embarazo es una etapa natural en la vida de las mujeres, desde que el mundo es mundo. Pero eso no significa que no venga acompañada de dudas, inseguridades e incertidumbres. Muy por el contrario. La fase aún está rodeada de mitos. Por ello, a continuación te mostramos 6 mitos y verdades sobre el embarazo.

1. Permanecer mucho tiempo en ayuno empeora las náuseas. Verdad

Un estómago vacío produce más sustancias ácidas, lo que intensifica las náuseas y el ardor de estómago. Sin contar que aumenta ayunar el riesgo de hipoglucemia — una baja en el índice de glucosa en la sangre —, pudiendo conducir a la diabetes gestacional.

2. Las mujeres embarazadas deben comer por dos. Mito

Una investigación reciente de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido, realizado con ratones de laboratorio, descubrió que la placenta funciona como una especie de moderador de nutrientes entre la madre y el feto. Se identifica si hay abundancia o escasez de ellos en la mujer y el feto, dejando pasar la cantidad adecuada de acuerdo con esta información. Por lo tanto, el cuerpo dispone de mecanismos para garantizar una buena nutrición a la mujer y al bebé. La ingesta alimentaria de una mujer embarazada en una excelente forma física aumenta sólo un poco, pero no llega ni de cerca a doblarse. Lo ideal es consultar con un especialista.

3. No se debe teñir el cabello ni realizar acciones con productos químicos durante la gestación. Verdad

El cuero cabelludo absorbe estos componentes tóxicos. Una vez en la corriente sanguínea, metales pesados, conservantes, colorantes, amoníaco, benceno y el formaldehido, entre otros, pueden traer riesgos para el desarrollo del bebé.

Algunos mitos sobre el embarazo

Algunos mitos sobre el embarazo

4. Relaciones sexuales durante el embarazo dañan al bebé. Mito

El feto está protegido dentro del útero. Este órgano se encuentra cerrado con una especie de tapón para evitar que los microorganismos invadan el medio ambiente. Interrumpir las relaciones sexuales sólo es necesario si el médico llega a identificar riesgos de aborto, parto prematuro o cualquier otra complicación.

5. El bebé duerme y sueña dentro del útero. Verdad

Estudios hechos con ultrasonido observaron que el bebé sueña de 65% a 70% de las 16 horas que pasa durmiendo dentro del vientre. Las investigaciones han observado los movimientos oculares de los fetos para llegar a esta conclusión. Los expertos creen que, en los sueños, los bebés rememoran lo que ocurrió durante el tiempo que han pasado en el vientre.

6. El vientre grande, bebé grande. Vientre pequeño, pequeño bebé. Mito

El tamaño de la barriga depende de una serie de factores, como la cantidad de líquido amniótico — sustancia que envuelve el feto y del tamaño de la placenta.

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