Amarse a sí mismo

Solo hay una cosa que sana todo tipo de problema: amarse a uno mismo.

Si comenzamos a hacerlo cada día, es sorprendente ver los cambios que surgen en nuestra vida: nos sentimos mejor, encontramos el trabajo que nos gusta, obtenemos el dinero que necesitamos y nuestras relaciones o bien mejoran o apartamos las negativas y se inician nuevas relaciones; así de simple.

Amarse a uno mismo significa, tener un profundo aprecio por quienes somos, con nuestros defectos, cualidades; aceptarnos totalmente tal como somos. No podemos amar a los demás, cuando no podemos amarnos a nosotros mismos.

si nos amamos, no nos hacemos daño y tampoco se lo hacemos a ninguna otra persona.

Amarse a uno mismo es bueno

Amarse a uno mismo es bueno

¿Cómo amarnos?

Cuando uno perdona y libera, no solo se quita de encima una enorme y pesada carga , sino que además, es como aprender a volar a voluntad. Dejemos de criticarnos: fortaleciendo nuestra valía y méritos. Dejemos de asustarnos: resolviendo problemas de forma sencilla y natural, sabiendo que eres capaz. Seamos amables, cariñosos y pacientes con nosotros mismos. Cariñosos con nuestra mente: relajación – meditación. Elogiémonos: en la próxima será mucho mejor, la crítica deprime, el elogio levanta.

Apoyarnos:

Pedir ayuda cuando se necesite (sicólogos, consejeros médicos etc). Amemos lo que nos rodea, sin odiar, pues el Creador no nos odia por cometer errores; nos ama porque somos su creación. Cuidemos nuestro cuerpo: abuso de alcohol, drogas , comida chatarra etc. Trabajar hablando consigo mismo: mirarse a sí mismo y decir simplemente todas las mañanas ” te amo” sin condiciones. Sentirte satisfecho despues de tratar de realizar lo anterior ,entonces puedes empezar a amarte a tí mismo

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