El reloj biológico del hombre y de la mujer

Si está pensando y dándole vuelas a la idea de tener un bebé, lo más probable es que su reloj biológico le esté indicando que le ha llegado la hora. Claro, sabe que podría esperar más tiempo para ser padre, pero su edad no es la única para tomar en cuenta en la ecuación, sino también la edad de su futuro hijo. Con muchas de las celebridades de hoy en día posando para los flashes con sus respectivas familias en constante crecimiento es fácil olvidarse de la importancia de la edad del padre.

¿Cuál es el mito más grande sobre los hombres y la fertilidad?

El error más común es decir que nada cambia en el hombre con la edad en relación con la fertilidad. Los hombres creen que no importa que hagan, que todo seguirá igual. Esto no es verdad. La fertilidad masculina decrece con el envejecimiento. En un estudio publicado recientemente, varios investigadores tomaron cerca de 2,000 mujeres para analizar en cuanto tiempo podrían quedar embarazadas. Entre las mujeres mayores de 35 años, cuyas parejas tenían 45 años o más, les tomo cinco veces más tiempo concebir que aquellas con parejas menores de 25 años. Los investigadores también vieron lo que pasaba cuando mujeres jóvenes (menores de 25 años) habían tenido hijos con hombres mayores de 45. En esta situación también encontraron un incremente sustancial en el tiempo para concebir- concluyendo que la edad del hombre era un factor para la concepción, independientemente de la edad de la mujer.

¿En qué difiere el reloj biológico de la mujer del hombre?

Son muy diferentes. Los niveles de estrógeno en la mujer decrecen rápidamente a partir de cierta edad, y esta disminución es irreversible. Los niveles de testosterona en los hombres disminuyen después de los 25, pero nunca a los niveles que experimentan las mujeres en relación al estrógeno. La otra gran diferencia es que las mujeres eventualmente llegan a la menopausia pero los hombres pueden en general producir esperma durante todas su vida. Por eso no es inusual ver hombres mayores con hijos.

¿En qué son similares?

Cuando una mujer envejece, disminuye su producción de estrógeno, un decline en la fertilidad y un mayor riesgo de concebir un hijo con problemas genéticos. Cuando un hombre envejece, también disminuye su testosterona, baja su nivel de fertilidad y aumentan las posibilidades de tener hijos con problemas genéticos. Sólo porque un hombre pueda producir esperma no significará que éste sea esperma de excelente calidad. A medida que el hombre envejece, el volumen, la movilidad y la calidad del esperma declinan. En el 2001, se publicó uno de los más extensos estudios a la fecha sobre esta temática. Los autores encontraron que entre los 30 y los 50 años, el promedio de esperma de un hombre disminuye alrededor de 30% en volumen, su capacidad de nado es de 37% menor y es cinco veces más susceptible a deformaciones en su composición. Estas deformaciones son importantes porque tienen que ver con su contenido genético. Gran cantidad de esperma deforme equivale a mayor potencialidad hacia una anormalidad genética.

Reloj biológico de la mujer

Reloj biológico de la mujer

¿Hay problemas genéticos relacionados con hombres mayores?

Algunas anormalidades genéticas, como el Síndrome de Down, fueron asociadas con la edad del padre, por largo tiempo, pero nunca fueron estudiadas con atención de manera científica ya que eran relativamente raras. En años recientes, estudios clínicos han encontrado relación entre la edad paterna y condiciones genéticas más comunes como el Síndrome de Down y la Esquizofrenia. Sobre todo, el riesgo es mayor cuando ambos padres son mayores de 35 años. Dado que la cantidad de padres mayores de 35 años se ha duplicado en las dos últimas décadas, el estudio al respecto se ha convertido en una preocupación válida. Se encontró que el índice de Síndrome de Down era el doble entre las mujeres de 35 a 39 años si su pareja también era mayor de 35. Sin embargo, si una mujer es mayor de 35, puede ser sometida a una Amniocentesis o CVS, y cualquiera de los dos análisis detectaría la enfermedad del Síndrome de Down. Para las mujeres menores de 35, la edad de su pareja en relación a la paternidad no es realmente un problema, puesto que los ovarios tienen un mecanismo que repara DNI dañado. Pero esta salvaguarda comienza a deteriorase después de los 35.

¿Debería permitirse a los hombres mayores donar esperma?

Basados en la evidencia de que el esperma de hombres mayores tiene mayores posibilidades de sufrir anormalidades genéticas, algunos países europeos han prohibido que se conviertan en donantes después de cierta edad. Dicho esto, también es verdad, que se vuelve más y más difícil cumplir con este criterio a medida que se tiene más edad. Y aun poniendo la edad a un lado, es muy difícil ser aceptado como donante de esperma. Solo el 5% de los hombres que solicitan ser donantes son aceptados porque hay muchas reglas y regulaciones. Por ejemplo, un tatoo o una perforación descalifican automáticamente al candidato por las posibilidades de haber sido expuesto a la hepatitis B o C.

¿El peso afecta la fertilidad masculina?

Si. De hecho, lo mejor que puede hacer un hombre para proteger su fertilidad es cuidar su cintura. El tamaño de la cintura de un hombre esta directamente relacionado con su nivel de testosterona. Todas las células grasas destruyen a la testosterona, pero las células grasas del abdomen la destruyen aun más rápido, porque la grasa visceral se convierte en estrógeno más fácilmente que cualquier otra. El estrógeno básicamente cancela la progesterona en esta situación – por lo que en tanto, mayor la cintura del hombre, menor su nivel de testosterona. Además, los hombres con sobre-peso frecuentemente llevan vidas sedentarias y tienen otros problemas de salud. Por lo tanto, una cintura de 40 pulgadas o más es un riesgo en si mismo para las enfermedades del corazón, y como los problemas del corazón hacen que el torrente sanguíneo corra mas lentamente, lo que es malo para el corazón, es malo para el pene. Si usted es un hombre que tenía 87 cm. de cintura a los 20 años y ahora 100 cm., se encuentra en problemas. Para la mayoría de los hombres, 2.50 Kg. equivalen a casi 3 cm. de cintura. Busque un peso adecuado, pero no exagere. Los hombres muy delgados tienen problemas con el nivel bajo de testosterona: si el cuerpo no esta recibiendo los nutrientes necesarios, frecuentemente se ubica en un estadio de conservación de energía y produce menos hormonas sexuales.

¿Puede un hombre retroceder su reloj biológico?

Lo mejor sobre el reloj biológico masculino, es que puede ser generalmente reversible. Perdiendo peso, tratando cualquier infección presente, o desbloqueando ciertos conductos, puede hacer el trabajo. Pero necesita hacerse estudios antes de ser tratado. Si una pareja esta teniendo problemas para concebir, es importante para el hombre ver a un especialista. Cuando hablamos de infertilidad, el 40% del problema se encuentra en el hombre, el 40% en la mujer, y el 20% de los casos ambos tienen factores contributivos o la causa se desconoce. Sin embargo, la infertilidad masculina es mucho más fácil de diagnosticar que la femenina, por lo que vale la pena comenzar con él. Una de las principales causas de infertilidad masculina es una infección en alguna parte del sistema reproductivo como en la próstata. Una infección silenciosa puede no ser detectada por años y mientras tanto estar dañando o matando el esperma. No puedo decirles cuántos embarazos han ocurrido por tan solo darle antibióticos al hombre. Otras causas comunes de infertilidad masculina son conductos eyaculatorios tapados o venas agrandadas del escroto llamadas varicoceles. Todas estas condiciones pueden ser tratadas.

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