Evita los problemas de erección con más sexo

El Hospital Virgen de la Macarena, situado en la ciudad de Sevilla, ha puesto sobre la mesa una teoría que, creo yo, casi todos sospechábamos: que los problemas leves de erección pueden resolverse aumentando el número de veces que se tienen relaciones sexuales. Es decir, que mantener una vida sexual activa no sólo ayuda a prevenir la disfunción eréctil, sino que puede colaborar a mejorar los problemas de erección que puedan haber aparecido por culpa por enfermedades como la diabetes o el perjudicial hábito de fumar.

El estudio llevado a cabo por este Hospital de la capital sevillana ha tenido como voluntarios a algo más de 1700 hombres que superaban ya los 50 años. Con esta investigación se pretende atajar una de las causas psicológicas que se vinculan con el envejecimiento prematuro, que es la frustración que nace cuando se empieza a pensar que ya no se es capaz de satisfacer sexualmente a la pareja. A esto se une el miedo a consultarlo con el médico, o incluso con los más allegados.

Y aquí encontramos uno de los mayores obstáculos. Para que una pareja funcione y se puedan resolver este tipo de trastornos sexuales es importantísimo que la comunicación entre ambos amantes sea fluida, así como que exista ánimo de ayudar y de apoyar en todo lo posible. Así, por ejemplo, y como decíamos al principio, practicar el sexo asiduamente es una buena solución ante la disfunción eréctil o imposibilidad de mantener la erección el tiempo suficiente para completar satisfactoriamente el juego sexual.

También es importante controlar la ansiedad y el miedo al fracaso, pues estas dos emociones juegan muy malas pasadas y pueden convertirse en enemigas implacables. Para ello es un buen recurso el comenzar el encuentro con juegos eróticos y, sobre todo, no tener prisa. Disfrutar sin más, sin pensar y dejándose llevar es una de las mejores medicinas para sufrir los casos menos graves de disfunción eréctil.

Pareja madura

Pareja madura

Si aún así no existe mejoría ni avances, existen una serie de medicamentos que ayudan, los cuales hay que tomar con precaución pues conllevan también los correspondientes efectos secundarios.

Por cierto, otro estudio anterior, esta vez de la Universidad de Sidney en Australia, reveló hace ya algún tiempo que la calidad del semen, su capacidad para fecundar al óvulo, aumenta si así lo hace también el número de veces que se produce la eyaculación.

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