Hablemos de la frigidez

Este fenómeno está asociado exclusivamente a la disminución sexual femenina. La frigidez es la falta de apetito sexual en la mujer. Suele ser percibida como una desgracia para quien la padece. Hay estudios que indican que cada 8 de 10 mujeres presentan frigidez sexualCuando una mujer es frígida el problema principal es la ausencia de sensaciones y de placer que inevitablemente termina acompañada de la pérdida del deseo sexual. Está vinculada a un trastorno sexual femenino que se toma como una desgracia. Esto cobra más fuerza actualmente porque la sexualidad se muestra sin pudor. Parece que todo el mundo goza de una sexualidad libre y placentera.

¿Que se esconde realmente detrás de la frigidez en la mujer?

Nos podemos encontrar con varios factores que afecten el deseo sexual en una mujer. Algunos de ellos son causa de medicamentos como psicotrópicos, neurolépticos, antidepresivos, los ansiolíticos y algunos somníferos. Estos pueden provocar disminución de la libido y de la excitabilidad. La frigidez puede converger de la depresión y el agotamiento que se puede generar por la competitividad en el trabajo, la reconstrucción familiar, la tensión en la pareja entre otros. Todos estos problemas pueden desarrollar agotamiento el cual no facilita el acceso al placer. Con esto no hay suficiente energía para utilizarla en el sexo. Lo único que quiere el cuerpo en este caso es descansar y recuperar energía.

Frigidez: Un obstáculo para el placer

Algunas mujeres desconocen su funcionamiento sexual. La sensación no está asociada al placer, ni a una idea positiva. La mayoría de las veces las caricias no producen sensaciones agradables. La frigidez puede ser también causa de que la masturbación no forma parte de la actividad diaria. En algunos casos, lo hacen de manera mecánica y sin ningún resultado satisfactorio.  Es decir, estimular la zona genital sin ninguna imagen mental positiva, ni el objetivo de sentir placer. Esto puede llegar a tener el efecto contrario y, de hecho, provocar desagrado.

La frigidez

La frigidez

La frigidez según la pareja

Algunas mujeres se complacen bien en soledad, pero cuando están con su pareja es cuando surge el problema. Los obstáculos en este caso pueden deberse al hecho de su miedo a dejarse llevar ya que permanecen bajo control y siempre están preocupadas por su imagen y su comportamiento. La frigidez también surge con las ideas negativas que poseen de sí mismas, tienen complejo con su cuerpo o con determinadas partes íntimas.

El acceso al placer

Primero que todo, debes aprender a conocer tu sexualidad, todo tipo de problemas empieza por la cabeza. Trata de imaginar escenarios, inspírate, piensa en alguna escena erótica que hayas visto, lo importante es que el simple pensamiento te provoque excitación. Con esto sabrás que sensaciones corporales te produce, inténtalo cuando estés sola en el baño y relajada, ten un momento de desconexión. Todo esto es para crear una base y así seguir explorando con tu pareja.

Recuerda que la frigidez causa que las relaciones en pareja acaben en el fracaso. Recurre a las técnicas de relajación para que la mente no esté tan presente, también puedes trabajar las creencias y representaciones negativas. Las transmisiones familiares pueden llegar a crear creencias negativas, como que el sexo es sucio y debes guardarte, esto genera una presión subconsciente de la cual debes tratar de salir.

Cuando las sensaciones sexuales están totalmente alejadas puede ser causa de un trauma grave, como lo es un abuso sexual. Esto viene acompañado de una gran angustia indescriptible, es importante comprobar que la causa de la frigidez no está generada por estos. Abusos sexuales durante la infancia o abusos sexuales incestuosos pueden tener efectos desastrosos sobre el desarrollo sexual. El acceso al placer no es algo preestablecido y resolver el problema de este trastorno puede ser la oportunidad.  Hay que explorar un terreno desconocido para ello.

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