Problemas sexuales de pareja y como solucionarlos

En una relación de parejas debemos considerar que una de las partes más importantes es la satisfacción sexual, y además comprometerse a llevar una vida sexual sana en donde ambos deben cuidar minuciosamente de su compromiso tanto afectivo como intimo, para que luego no ocurran percances en los que pueden estar ligados los aspectos afectivos negativos. Hablamos de como solucionar algunos problemas sexuales de pareja.

Los problemas sexuales de pareja, se pueden ver como otro problema personal, ya sea físico o emocional, estos impiden que una pareja alcance una relación íntima satisfactoria. Hay quienes creen que existe un único motivo por el cual se pierde el interés sexual en la otra persona, pero en realidad es un conjunto de hechos que van ocurriendo a lo largo del tiempo, estos pueden ser, la monotonía, la mecanizaciones en las relaciones, la rutina, la falta de comunicación que se ve en muchas parejas, etc.

También influyen otros factores un poco más importantes, que pueden provocar ansiedad y con esto problemas en general con la relación, estos son, la infidelidad, los problemas emocionales individuales como la depresión o el estrés, los cambios repentinos como un embarazo o la pérdida de empleo, problemas sexuales ya sean por enfermedades o medicamentos.

Si bien es cierto que el sexo es una actividad placentera para la pareja, se puede ver que en los casos con problemas con la relación, en general, puede que el sexo sea una fuente de tensión mutua. Esto debido a que muchos de los problemas de pareja suelen afectar el sexo. Hay parejas que llegan a terapia sin saber porque tienen problemas sexuales, resulta que, puede que esté todo bien entre ellos, pero en realidad debe haber algún problema no reconocido que solo puede ser manifestado a través del sexo.

En algunos casos, ambas partes de la relación están conscientes de que existen diferencias entre el deseo y el interés sexual de cada uno, en estos casos ambos llegan a un acuerdo de modo que ambos estén satisfechos, pero cuando hay diferencias que no se pueden resolver de esta manera, hay un gran impacto negativo en la relación.

La mayoría de los problemas sexuales de pareja son temporales

La mayoría de los problemas sexuales de pareja son temporales

Terapia y problemas sexuales de pareja

Es de gran importancia, saber que los problemas sexuales de pareja suelen ser problemas temporales, que sí se les presta la atención adecuada, pueden ser solucionados rápidamente. Una buena forma de hacer esto, es establecer un día en el que ambos puedan hablar y comunicar sus sentimientos y emociones con respecto a la relación en general, y al sexo. Por ejemplo, preguntarse sobre la reacción que tienen al saber que tendrán intimidad con su pareja y comunicárselo a la otra persona, con el tiempo, esto será algo que se hará de manera cómoda y con espontaneidad.

De este modo se evitarán muchos problemas en la relación, ya que se está buscando la forma en que el sexo produzca sentimientos positivos en ambos, y en caso de que haya alguno negativo se pueda solucionar para que exista un adecuado funcionamiento en la relación.

También se pueden buscar soluciones a los problemas sexuales de pareja a través de libros especializados en sexualidad, así ambos pueden buscar una solución a los problemas o mitos que puedan tener en cuanto al sexo.

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